7 jours Détox

7 jours Détox
Prestation :
Croisière All Inclusive
Public :
groupe et individuel
Capacité :
10 personnes en cabines doubles
Destination :
Plages et criques secrètes de Corse et Sardaigne
Escales :
Figari - Iles Lavezzi - Maddalena - Porto Pollo - Porto Rotondo - Santa Manza - Porto Vecchio
Durée :
7 jours
Départ :
Port de Figari
Options :
Animation musicale, les boissons à la carte à bord, les activités extérieures (plongée, kite) nuit optionnelle au port 150 €
Période :
mai à septembre
Tarif :
2 195 € HT (exo TVA) par personne
Conditions particulières :
Tarif global comprenant l’accueil depuis et vers le port d’arrivée et de départ, le capitaine, son second, le cuisinier, un coach, la literie, la pension complète sur la base d’un menu Détox (boissons non alcoolisées, eaux minérales)
Description :

Partez à la découverte des plages secrètes des bouches de Bonifacio et de l'Archipel Sarde, La Dame des Tropiques vous acceuille pour une semaine de bien-etre. De Figari à la Sardaigne, profitez de séances de remise en forme au bord des eaux calmes de la Méditerranée. A midi un déjeuner détox vous est proposé, le soir un diner sous la voute étoilée vous attend, accompagné des conseils alimentaires et recettes détox du jour.

 

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EXEMPLE DE PROGRAMME, LES DESTINATIONS ET ACTIVITÉS SONT DONNÉS À TITRE
INDICATIFS ET SONT BIEN ÉVIDEMMENT MODIFIABLES. Les escales sont choisies pour
nécessiter moins de 4 heures de navigation par jour. Nous avons l’habitude de proposer à
nos passagers de participer aux manœuvres, barrer le bateau, mais cela est fait sans
aucune obligation et sera de votre choix.

Départ  : Figari

Jour 1 / Iles Lavezzi

accueil port de Figari, Bonifacio ou Porto Vecchio, et installation à
bord a partir de 12 h.
départ pour les iles Lavezzi – déjeuner détox (suivant menus)
après midi : aquagym douceur ou initiation kayak
soirée : dîner détox (suivant menus) et découverte du ciel étoilé
nuit au mouillage

Jour 2 / Archipel Sarde

réveil musculaire sur la plage et yoga paddle
petit déjeuner détox (suivant menus)
navigation vers réserve de l’archipel de la Maddalena
déjeuner détox (suivant menus)
après midi : renforcement musculaire sur la plage ou exploration
paddle ou kayak
soirée : dîner détox (suivant menus) et relaxation
nuit au mouillage

 

Jour 3 /Porto Pollo

reveil musculaire sur la plage et yoga paddle
petit dejeuner détox (suivant menus)
navigation vers porto pollo sur la Costa Smeralda
déjeuner détox (suivant menus)
après midi : renforcement musculaire sur la plage ou initiation kite surf (en supplement)
soirée : dîner détox (suivant menus) et relaxation
nuit au mouillage

Jour 4/ Porto Rotondo

reveil musculaire sur la plage et yoga paddle
petit dejeuner détox (suivant menus)
navigation vers Porto Rotondo
déjeuner détox (suivant menus)
après midi : renforcement musculaire sur la plage ou exploration
paddle ou kayak
soirée : dîner détox (suivant menus) et relaxation
nuit au mouillage

Jour 5/ Maddalena

reveil musculaire sur la plage et yoga paddle
petit dejeuner détox (suivant menus)
navigation vers la Maddalena
déjeuner détox (suivant menus)
après midi : renforcement musculaire sur la plage ou exploration
paddle ou kayak
soirée : dîner détox (suivant menus) et relaxation ou diner en ville
dans la station pittoresque de la maddalena (en supplement)
nuit au mouillage

Jour 6/ Santa Manza

Reveil musculaire sur la plage et yoga paddle
petit dejeuner détox (suivant menus)
navigation vers baie de Santa Manza (Corse)
déjeuner détox (suivant menus)
après midi : renforcement musculaire sur la plage ou exploration
paddle ou kayak
soirée : dîner détox (suivant menus) et relaxation
nuit au mouillage

Jour 7/ Porto Vecchio

réveil musculaire sur la plage ou yoga paddle
petit déjeuner détox (suivant menus)
relaxation et méditation
déjeuner détox (suivant menus)
navigation vers Porto-vecchio
débarquement et transfert aéroport au plus tard 18 h

 

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